全職帶小孩後,覺得天天時間都過得好快啊,一轉眼女兒就快一歲半了,這也表示我成為乳牛(哞) 也已經一年半了 其實在之前,因為女兒牙齒越發越多顆,親餵時會不小心咬到,我的內內實在痛得受不了啊,還上臉書發文尋求前輩媽媽的經驗指導。

後來開始實行戒斷母奶計畫,但嘗試了幾天之後宣告失敗,媽媽我沒有堅持到底半途而廢了....總之,後來又開始當母牛了,到現在的母奶哺餵已經一年六個月,這一年半載中的血淚辛酸史,都想透過這篇文章分享給大家,文中我會提到,是如何訓練女兒能「親餵」,也能瓶餵」,除了母奶之外,也能接受「配方奶」,而且有時出門在外,也能以「鮮奶」代替。為了避免引起激動派人士的有心挑撥,先來加註開頭警語,以下分享為艾比媽媽個人經驗,母奶餵養沒有絕對對錯的標準答案,請勿戰我,媽媽很玻璃心

先前情提要一下,這位是主角,我女兒恩尚小姐,出生時只有體重2300g,後來是以母奶搭配配方奶混餵的寶寶

關於哺餵的方式

我是全職媽媽,雖然有與婆婆同住,偶爾忙碌時還有後援可幫忙,但大部分時間都自己帶,我們也常常外出參加各種活動,去親子館、參加共學活動等等,經常在外,或許是因為喝母奶的關係,女兒體質不錯,非常少生病,扣除因為打預防針的關係必須要到醫院或診所去之外,因為生病就診的次數不超過五次,大部分都是因為媽媽消毒沒確實,孩子吃壞拉肚子,或是過敏起疹子而就醫 知名小兒科醫師黃瑽寧在『輕鬆當爸媽,孩子更健康』一書中提到:「母乳的好處多多。舉例來說,母乳可以減少嬰兒感染症的機率,省錢、安全、營養均衡、腦部發育較佳、智商較高、減少過敏、減少兒童肥胖的機率等,總之優點是族繁不及備載。雖然好處多多,但請千萬別走火入魔,有奶就餵,沒奶就喝配方奶,孩子還是能長大的。

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前面有提到,女兒是能「親餵」,也能瓶餵」,會以這樣的方式開始餵養,是因為她剛出生時,體重不到2500g,入住月子中心後,護理師建議我先親餵後,再瓶餵母奶或配方奶,接著還要繼續用手擠或機器擠奶的方式,排除多餘的母奶,就這樣很密集的,三至四小時要重複一樣的動作,偏偏剛出生的新生兒超級容易吃到睡著,媽媽我餵到非常崩潰。上網搜尋交流討論區,試圖找到解決原因,甚至我還曾經寫下這樣的提問,想在論壇上尋求其他媽媽的協助。

過多或太過雜亂的網路資訊讓我更無頭緒,與其相信陌生人,為何不直接請求專業協助呢,最後我放棄在網路平台提問,反而是直接詢問月子中心護理師,告訴她我現在面臨到的困難,及心中的疑惑為什麼我不能只單純親餵就好?」月中護理師告訴我,因為親餵無法估算寶寶喝的奶量,必須要瓶餵才能知道究竟喝了多少,加上女兒出生時體重過輕,身形也小,必須要喝足喝夠,才能讓體重衝上來,希望寶寶滿月過後,體重能增加至少一公斤,讓寶寶親餵與瓶餵都喝,讓她並非單純習慣某一種口腔刺激,或許是成就現在親餵、瓶餵都能接受的主要原因。因為媽媽不可能24小時都在身邊,總有些時刻會不在家,需要請其他人幫忙照顧寶寶的時候,也才有其他替代方法可照顧。

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在孩子出生的第一個月,我就這樣繼續堅持,連半夜都起來擠奶,雖然不到完全沒有母奶,但我的奶水量不多,印象中最多一次也只能擠到120ml左右,庫存量根本不夠寶寶喝,加上女兒有黃疸的問題,醫師建議搭配配方奶混餵。(母乳與黃疸之間的關聯,可參考這篇由黃瑽寧醫師所寫當哺乳遇上黃疸

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關於母奶或配方奶哪個好

就這樣以親餵」搭配瓶餵」,除了母奶之外也喝配方奶粉,順利在滿月出月子中心的時候,把孩子體重衝到3600g,已經比剛出生的2300g多上一公斤呢,照片中也明顯可以看得出來孩子有變胖,嘴角下巴多了不少肉肉。

但後來離開月子中心後,回到家中開始自立自強帶孩子,我發現,如果還要繼續以之前在月子中心的模式,先親餵再瓶餵後擠奶的方式,會消耗太多時間,這樣下來時間根本不夠用,我除了媽媽之外也是家庭主婦啊,這樣根本無法挪出多餘的時間做其他家事。加上孩子體重也已經穩定,後來我自己自作主張,直接改為直接親餵方式,不刻意抓餵的時間,也不去刻意計算喝多久,也不刻意擠奶,總之就走佛系媽媽路線,孩子有需要時就直接給奶,自由喝到飽。

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就這樣維持只要是我帶小孩就親餵,交給婆婆或帶時就瓶餵,孩子也很懂事的願意配合,沒有乳頭混淆的問題,順順利利的到現在了。

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關於配方奶粉、奶瓶的挑選

配方奶粉在一歲之前是喝雀巢能恩水解,純粹因為我先生有嚴重的過敏體質,於是我就直接選擇小分子的水解奶粉,女兒也願意接受。後來一歲後開始嘗試其他品牌奶粉,女兒也完全沒有意見,我們就直接換奶了。而各家奶粉廠商在寶寶一歲後,都有提供試喝包、試喝罐或首購優惠的資訊,可看這篇整理文申請給寶寶試試看唷

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奶瓶我是使用貝親寬口玻璃奶瓶,主要因為寬口奶瓶好倒奶粉,不易灑出來。而貝親母乳實感奶嘴是大家公認與媽媽乳房相近口感的奶嘴頭,只是奶瓶身真的太貴 (一隻要四百大洋以上),也能用市面上其他品牌的寬口奶瓶做代替,等於可以使用他牌的奶瓶瓶身,但搭配貝親母乳實感奶嘴頭

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關於媽媽的飲食或營養品挑選

母奶成分中佔大比例的水,餵母奶之後,常常覺得口容易渴,記得要多多補充水分,依照我的個人經驗,如果還有持續在哺餵母奶,奶水就還會持續分泌,如果擔心奶水量不足,平時可補充發奶飲品,市售的媽媽茶也是不錯的選擇。在飲食也盡量攝取均衡的營養,黃瑽寧在『輕鬆當爸媽,孩子更健康』一書中提到:「只要媽媽本身吃天然的飲食當然如果你擔心不夠,必要時也能補充綜合維他命

【媽媽】哺乳媽咪營養品推薦-孕哺兒卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸

最後,如果你是新手媽媽,剛懷有第一個寶寶的,請不要事先預設過多立場,可能你會被許多人的母奶辛酸血淚史給嚇到,覺得餵母奶實在太辛苦,或覺得小孩會一直黏著很沒自由,馬上就否定掉,不直接親餵哺餵母奶,這樣就太可惜了。不管未來會有奶或沒奶,各種方式都先試看看吧,找出與孩子之間最和睦的相處方式,不管是親餵、或瓶餵,孩子終究都是你的寶貝。有任何關於母奶哺餵的想法想諮詢或交流,都歡迎來粉絲團找我唷。

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